Chuồi bóng

Vào những thời điểm nhất định, cú chuồi bóng là một kĩ năng rất hiệu quả. Cú chuồi bóng nhìn cũng khá đẹp mắt, song hãy nhớ đó chỉ là biện pháp cuối cùng. Vấn đề với cú chuồi bóng là nó khiến người hậu vệ nằm trên sân và tạm thời không tham gia vào trận đấu. Và nếu bạn không chọn đúng thời điểm bạn sẽ bị mắc lỗi – có thể dẫn đến quả penalty nếu trong vòng cấm địa. Bước 1: Cú chuồi bóng từ phía sau đã bị cấm trong bóng đá, do đó bạn cần cố gằng thực hiện nó từ bên cạnh và ngang qua đường đi của đối thủ. Nếu bạn đang chạy về hướng khung thành đội nhà và đối thủ đang ở trước mặt bạn, bạn sẽ phải làm sao để chân truy cản vòng lên phía trước, nếu không đó sẽ bị coi là một lỗi Bước 2: Sử dụng chân để trượt ra càng xa đối thủ càng tốt. Đồng thời cố gắng đẩy hoặc móc trái bóng ra khi bạn trượt qua. Không cần biết cú truy cản có thành công hay không, hãy đứng dậy càng nhanh càng tốt sau khi thực hiện xong động tác chuồi bóng. (Suu tam)

Tranh bóng

Dù bạn chơi ở vị trí nào, bạn cũng cần biết tranh bóng. Nếu đội của bạn hiện không giữ quyền kiểm soát bóng, rõ ràng điều quan trọng là đoạt lại nó. Có rất nhiều cách để làm điều đó, song tranh bóng là cách tốt nhất và phổ biến nhất.

Bước một:

Tiến đến trước mặt đối thủ thật nhanh để không cho họ thời gian và không giản xử lý bóng. Che chắn trước mặt đối thủ và chờ cơ hội tốt nhất để tấn công. Đôi khi chỉ đặt đối thủ dưới áp lực cũng khiến họ phạm lỗi nào đó. Bước hai: Khi bạn nghĩ có thể đoạt được trái bóng, sức nặng cơ thể nên dồn về phía trước để chuẩn bị tranh bóng bằng lòng trong bàn chân. Điều đó sẽ khiến đối thủ của bạn hoặc phải chuyền bóng hoặc phải đưa bóng qua bạn. Bước ba: Nếu quả bóng bị mắc giữa chân bạn và chân đối thủ, hãy để chân bạn bên dưới trái bóng để làm nó văng ra. Đảm bảo là chân và mắt cá của bạn thật vững chắc suốt pha tranh bóng. Bạn sẽ dễ bị thương hơn nếu bạn không thực sự chuẩn bị đầy đủ cho pha tranh bóng.

(Sưu tầm)

Truy cản

Che bóng là một kĩ thuật rất hữu ích. Bạn không luôn luôn cần truy cản đối thủ để đoạt bóng hoặc làm chậm nhịp độ của họ.

Che bóng sẽ khiến đối thủ mất thời gian và không gian. Như thế đó là chiến thuật hợp lý để chờ đồng đội trở về vị trí của họ.

Bước 1: Nghiêng người sang một phía, với hai vai dướn mở một chút để có thể tạo thành rào chắn chặn cầu thủ đối phương. Tư thế này cũng cho phép nhìn thấy cầu thủ đối phương rõ hơn ở phía trước mặt bạn. Nếu giữ hai đầu gối hơi cong, trọng lượng cơ thể dồn lên phía trước hai bàn chân, có thể dễ dàng chuyển hướng khi di chuyển lùi lại phía sau.

Bước hai: Cần cố gắng và luôn luôn đứng ở phía 'khung thành', và cũng ở trước mặt đối thủ. Có thể làm được điều này bằng động tác di chuyển linh hoạt chân sau khi lùi.

Bước ba: Cố gắng giữ một khoảng cách độ một cánh tay với đối thủ nhằm tăng cường sức ép. Nếu dang rộng hai cánh tay ra một chút hai bên sườn, sẽ tạo ra thêm nữa một rào chắn tự nhiên hơn. Song cố đừng sử dụng tay để đẩy đối phương.

(Sưu tầm)

Tập cơ bản thủ môn 1 !!!

Khi xem bóng đá ,để ý đến các vị trí thủ môn, cách bắt bóng, cách di chuyển của thủ môn.Các tuyển thủ thủ môn là: + Tuyên thủ việt Nam: Đỗ Thành Tôn (Hà Nội) + Tuyên thủ quốc tế : Campos (thủ môn Mêxico ) + Tuyển CLB : Cantona (MU) Sau đây là các bước tập luyện cơ bản để trở thành thủ môn hay: Bước1: tập luyện thể lực:đây là bước tập luyện cơ bản mà tất cả các VĐV đều phải thực hiện. + Tập thể dục thường xuyên - như chạy bộ, tập thể hình - Tập chống đẩy, nhảy dây, tập xà đơn xà kép v.v.. + Tập luyện với bóng đá thướng xuyên như: đá bóng với đội, với các đội khác v.vv Bước 2: Tập luyện độ dẻo.Đây là bước tập luyện với vị trí thủ môn. + Tập không bóng: như tập xà đơn, xà kép. tập uốn dẻo thao các bài thể dục thông thường. tập nhảy cáo , nhảy xa. + Tập với bóng: cần 2 người càng tôt. - Tập ngồi bệt bắt bóng ở cự li 5-7m : về hai phía trái và phải, lên trên, đằng sau - Tâp đứng bắt bóng ở cự li ngăn: cũng như ở trên.bước 3: tập luyện độ nhanh. + Với vị trí thủ môn ngoài độ dẻo cần độ nhanh nhạy trong các tinh huống, bài này cần có chút năng khiếu và kinh nghiệm trận mạc nhưng cũng cần có chút tập luyện. - Tập chạy nhanh ở cự ly ngăn 20--50m. - Tập ném bóng nhỏ vào tường và bắt băng 1 hoặc 2 tay. Nói chung tất cả các môn đều phải tập luyện. Các cụ đã nói văn ôn võ luyện mà hy vọng bài viết này sẽ giúp ích ít nhiều anh em. mong có sự đóng góp và chia se cho bài viết. (Sưu tầm)

Cơ bản thủ môn 2 !!

Thứ nhất : Bắt bóng cơ bản, có lẽ bạn nên mua 1 quyển sách dạy kỹ thuật thủ môn để tham khảo . Thứ hai : Khép góc , hãy nhìn vào hình dưới đây. Trên hình có 2 điểm đánh số 1 và 2 là vị trí bóng. Mỗi vị trí của bóng luôn tạo được với 2 cọc gôn 1 tam giác và bạn có thể thấy cái vạch đỏ ở giữa mỗi tam giác . Đó là hành lang di chuyển chính xác của thủ môn , hành lang đó được coi như 1 đường phân giác của mỗi tam giác ứng với mỗi vị trí bóng . Thủ môn di chuyển trên hành lang đó và chọn điểm đứng làm sao cho khi giang 2 tay ra có thể chạm tới được 2 cạnh bên của tam giác ( là 2 đường thẳng nối từ bóng đến cọc gôn ) . Đó là vị trí khép góc chuẩn . Để tập được vị trí này bạn cần có 1 người hỗ trợ . Người hỗ trợ sẽ dẫn bóng qua lại trước cấu môn trong ( khoảng cách từ 7 -> 10m , đối với gôn 7 ngừoi ) . Thủ môn nhìn theo vị trí bóng và di chuyển ngang cầu môn . Thứ ba : Về cách ra vào , đây là vấn đề quan trọng nhất của thủ môn . Thủ môn hay hoặc dở được đánh giá qua chính là từ điểm này . Cái này không thể nói hay dạy được mà chính là tự các bạn trưởng thành qua từng trận đấu . Kỹ năng này ảnh hưởng từ tất cả mọi kỹ năng khác : quan sát , phán đoán , nhanh nhẹn , kỹ thuật ....v...v.. Còn đây là kĩ thuật về bắt bóng với bóng thẳng người và bóng đi sệt thì động tác là quỳ gối đưa 2 tay ra tạo thành một đường ray để bóng đi lên khi bóng gần đến ngực thì ôm chặt lại ,và lưu ý nhất là cách quỳ gối, phải là dạng 2 chân ra rồi khom người xuống bắt đâu ạ, bóng rất dễ lọt khỏi tay và chui qua háng,cách đúng ở đây là quỳ một chân gần như chạm đất với góc khép chặt vào giữa háng tránh lọt bóng qua háng.cách này bác có thể xem các trận bóng đá trên tivi và quan sát thủ môn họ thi đấu ntn. (sưu tầm)

Các loại lỗi trong bóng đã và cách xử lý

Theo mình đã vào sân là phải đá nhiệt tình, đá hết mình. Trong bóng đá không tránh khỏi chuyện va chạm. Sau đây là 1 số các loại lỗi trong bóng đã và cách xử lý: - Lỗi loại 1: Không chủ động phạm lỗi (trong những pha bóng nhanh), mình nhanh hơn 1 tich tắc thì không phạm lỗi nhưng chậm hơn chỉ từng đó thôi là mình thành có lỗi. * Cách xử lý:Trong trường hợp này bên có lỗi phải nhận lỗi về mình và xin lỗi đối phương, bên bị phạm lỗi nên rộng lượng bỏ qua. Nên tránh những pha bóng gây chấn thương cho cả hai bên. - Lỗi loại 2: Chủ động phạm lỗi. Trong những pha bóng nguy hiểm cho cho khung thành đội nhà dẫn đến bàn thua: Những hành động kéo người, đẩy người, dùng tay chơi bóng (đại loại là không gây chấn thương cho cầu thủ đối phương). * Cách xử lý: Nhắc nhở, không tái diễn. Hạn chế phạm lỗi này. - Lỗi loại 3: Chủ động phạm lỗi. Những pha bóng đá sau, đạp, cùi chỏ...(gây chấn thương cho cầu thủ đối phương) trong tình huống bóng sống. Đây là loại lỗi nặng. * Cách xử lý: cả hai bên phải thật bình tĩnh khi xảy ra lỗi loại này. Tạm dừng trận đấu, bên có lỗi phải nhận lỗi về mình và xin lỗi đối phương cam kết không tái phạm, bên bị phạm lỗi nên rộng lượng bỏ qua. Nếu tái diễn trong trận thì tùy tình hình, nếu thấy trận đấu căng thẳng thì dừng hẳn trận đấu. - Lỗi loại 4: Lỗi rất nặng và không thể chấp nhận. Những pha bóng lỗi loại 3 mang tính trả đũa, đánh nguội áp dụng cho tất cả các hành vi, chửi bới, dọa nạt nhau trên sân. * Cách xử lý: Dừng ngay trận đấu, không đã tiếp. Khuyến cáo: - Các cầu thủ nên biết cách phòng vệ và tránh những pha bóng dẫn đến chấn thương cho cả 2 bên. - Không đá với những đội hay phạm lỗi loại 3. - Không đá với những đội phạm lỗi loại 4.

Luật thi đấu bóng đá trong nhà (5 người) !!!

Điều 1: Điều khoản chungMỗi đội bóng được đăng ký 12 cầu thủ và 01 huấn luyện viên. Mỗi trận thi đấu 5 người (4 đá, 1 thủ môn); dự bị 7 người. Điều 2: Thời gian thi đấuMỗi trận đấu sẽ diễn ra 2 hiệp, mỗi hiệp 20 phút, giữa hai hiệp sẽ có 05 phút nghỉ ngơi. Điều 3: Luật bóng đá 5 người Thay đổi VĐV : thay đổi VĐV tự do, không hạn chế ( trong số 12VĐV đã đăng ký)Quy định: khi muốn đổi VĐV phi báo cho Trọng Tài hoặc Trọng Tài bàn biết, VĐV vào thay chỉ được vào sân khi VĐV bị thay bước ra khỏi sân hoàn toàn. Toàn bộ quá trình thay đổi phi được thực hiện trong vạch sn quy định ( khu vực thay đổi VĐV trước bàn làm việc của trọng tài bàn) và bóng chết. Đá biên ( không phải ném biên): thời gian thực hiện quả đá biên là 4 giây. Nếu trong vòng 4 giây mà chưa thực hiện được thì đội đối thủ sẽ được hưởng quả đá biên đó. Quả bóng khi đá biên phi được đặt ngay trên vạch sân đường biên, và đúng chỗ bóng ra biên.Đá biên là quả phạt gián tiếp do đó khi đá bóng có bay thẳng vào khung thành cũng không được tính. Trừ khi chạm vào một VĐV bất kỳ lúc đó bàn thắng sẽ được công nhận. Đá phạt góc: Tương tự ném biên. Nhưng là quả đá phạt trực tiếp tức là có thể đá thẳng vào khung thành sẽ được tính là bàn thắng hợp lệ. Đối với thủ môn: Không được bắt bóng khi đồng đội đưa về. Có thể chạy lên đá như cầu thủ khi thấy cần thiết.Khi phát bóng lên nếu (may mắn) lọt vào khung thành đối phương sẽ được công nhận bàn thắng hợp lệ. (Trường hợp này cũng tính cả khi thủ môn dùng tay ném bóng) Đối với cầu thủ: Khi nhận bóng từ thủ môn phát lên thì vị trí tiếp nhận bóng phải ở ngoài vòng cấm trước cầu môn (đối với bóng chết)Không được trả bóng về thủ môn khi bóng chưa lăn qua phần sân đối phương ( đối với bóng chết) Luật 6 lỗi:Khi thi đấu một trong hai đội phạm lỗi lần thứ 6 (lỗi 12) thì đối phương sẽ được hưởng một quả đá phạt trực tiếp 10m (không có hàng rào). Và đến lỗi thứ 7,8... cứ tiếp tục phạm lỗi thì đối phương tiếp tục được hưởng quả đá phạt 10m (1 lỗi 1 quả phạt). Sang hiệp sẽ tính lại từ đầu. Lỗi phạt này do trọng tài bàn ghi nhận và sẽ báo cho trọng tài thứ 1 biết khi có đội vi phạm đến lỗi thứ 6. Trong thi đấu khi bị phạt gián tiếp hay trực tiếp cự ly hàng rào và nơi đặt quả bóng là 3 m. Trong khi thi đấu bóng có văng lên trần nhà, thì đội đối phương sẽ được hưởng quả đá biên. Khi giao bóng có thể sút thẳng về khung thành đối phưng từ cú chạm bóng đầu tiên. Nếu đường bóng đó thành bàn thắng thì được công nhận hợp lệ Trong bóng đá trong nhà không áp dụng luật việt vị. Mỗi hiệp thi đấu, mỗi đội được phép xin hội ý 1 phút. Thẻ phạt: VĐV bị phạt 2 thẻ vàng tưng đưng một thẻ đỏ. Khi đội bóng có VĐV bị phạt thẻ đỏ, VĐV đó sẽ bị truất quyền thi đấu, đội bóng đó thi đấu thiếu người trong vòng 2 phút, sau 2 phút, một VĐV khác trong đội được quyền vào thi đấu. (VĐV đã bị thẻ đỏ phải nghỉ trận kế tiếp). (Sưu Tầm)

>> Robinho: may cho Real Madrid hay Robinho?

Thị trường chuyển nhượng mùa hè đã khép lại và quân domino nổi đình nổi đám nhất thời gian qua - Robinho cũng đã chính thức có mặt tại Premiership. Nhưng Robinho đã không đến Chelsea mà lại bất ngờ cập bến Manchester City - cú sốc lớn nhất trên thị trường chuyển nhượng năm nay.

Cách đây hai ngày, Robinho đã gây náo động tại Tây Ban Nha bằng tuyên bố muốn gia nhập Chelsea trong cuộc họp báo do mình tự tổ chức. Với những tuyên bố đó và cũng với những lời chỉ trích nhắm vào BLĐ Real Madrid, Robinho xem như đã tự loại mình khỏi ngôi nhà Real và việc anh cuốn gói rời khỏi sân Bernabeu chỉ còn là vấn đền thời gian.

Không chỉ có những tuyên bố gây sốc của Robinho, những động thái gần đây của Chelsea (tăng giá Robinho lên 37 triệu euro) càng khiến người hâm mộ tin vào khả năng Real Madrid sẽ sớm tống khứ tiền đạo này khỏi sân Bernabeu. Tuy nhiên, tất cả những nhận định và phân tích của giới chuyên môn cũng như báo giới đều đã "việt vị" khi Real Madrid chấp nhận để Robinho ra đi nhưng là đến Manchester City chứ không phải Chelsea...

Đây là một quyết định gây "sốc" lớn trên thị trường chuyển nhượng nhưng nếu suy xét kỹ, ta lại thấy đó là một quyết định hoàn toàn sáng suốt của Real Madrid. Sở dĩ có thể khẳng định như vậy là do những nguyên nhân sau đây:

1. Lý do đầu tiên khiến Real Madrid từ chối bán Robinho cho Chelsea là vấn đề tiền bạc. Xét về mặt tài chính Chelsea không hề thua kém bất kỳ đội bóng nào, thậm chí còn vượt trội hơn tất cả bởi họ có được sự hậu thuẫn đặc biệt từ túi tiền không đáy của tỉ phú Abramovich. Vì thế khi Real đòi mức giá 45 triệu euro cho Robinho, mọi người đều cho đó là một con số quá nhỏ và Chelsea sẽ có được Robinho nếu họ muốn.

Tuy nhiên, do quá chủ quan trước tình hình (không CLB nào theo đuổi Robinho và bản thân cầu thủ này cũng muốn đầu quân cho Chelsea) nên Chelsea đã thất bại khi Man City bất ngờ nhảy vào cuộc. Ở khía cạnh này (tiền bạc), đội bóng thành Manchester chưa chắc bằng được với Chelsea nhưng bù lại họ chấp nhận chịu chi (ra giá 40 triệu euro, hơn 3 triệu so với Chelsea) nên đã thuyết phục được Real nhả Robinho dù họ là người đến sau.

2. Lý do thứ hai khiến Real Madrid từ chối để Robinho gia nhập Chelsea là họ phá đám. Đối với các nhà lãnh đạo Real Madrid, Robinho không phải là cầu thủ quan trọng nên họ hoàn toàn có thể để cầu thủ này ra đi nếu được giá.

Robinho nhất quyết ra đi và anh đã làm đủ mọi cách để được rời khỏi Real Madrid - giống như cách mà anh đã từng thể hiện tại Santos trước khi chuyển sang đầu quân cho Real Madrid (năm 2005). Thời điểm đó, Robinho được Real Madrid chống lưng nên anh đã không ngần ngại "chống phá" Santos để được chuyển sang đầu quân cho Real, và cuối cùng ước muốn của anh đã thành sự thật khi đội bóng hoàng gia Tây Ban Nha chấp nhận trả Santos 24 triệu euro.

Nên khi Robinho tái diễn lại kịch bản cũ (quậy phá tại CLB cũ để được ra đi), Real Madrid thừa hiểu Chelsea đã đứng sau và lặp lại kịch bản cũ. Bán Robinho sang "Man xanh" xem như Real bắn một viên đạn trúng hai đích. Vừa cho Chelsea thấy rằng điều gì cũng phải điều nghiên thật kỹ, tiền bạc là quan trọng nhưng phải biết "bắn" đúng nơi, đúng chỗ. Robinho sang "Man xanh", xem như Chamoipns league năm nay anh sẽ không thể là một đối tượng nguy hiểm.

3. Real Madrid không chấp nhận để Robinho sang Chelsea là họ không muốn tăng thêm sức mạnh cho đối thủ này. Chelsea đang nhắm Champions League như một đích đến rõ nhất mùa này bởi đó là danh hiệu duy nhất còn thiếu dưới triều đại của chủ tịch Abramovich. Và để đạt được mục đích, tỉ phú Abramovich đã không ngần ngại trảm "người đặc biệt" để đưa cáo già Felipe Scolari về sân Stamford Bridge với hi vọng tài năng của HLV Brazil này sẽ đưa Chelsea lên ngai vàng bóng đá châu Âu.

Với những lý do trên, có thể khẳng định thương vụ Robinho dù gây sốc nhưng đó lại là một nước cờ khôn ngoan và hoàn toàn chính xác của đội bóng hoàng gia Tây Ban Nha. Và với sự khôn khéo của mình, Real Madrid không chỉ tống khứ được cục nợ Robinho mà họ còn thu về được món hời lớn từ thương vụ mua bán này (lời 15 triệu euro so với số tiền bỏ ra mua Robinho cách đây ba năm).

Còn Robinho, hẳn anh đã rất khôn khéo khi trả lời báo chí trước đây: "Lý trí tôi hướng về Chelsea", may mà không phải là trái tim. Chẳng ai muốn mua về một cầu thủ mà trái tim của anh ta thuộc về nơi khác.

T.VĨ

( Theo Tuoi tre Online)